Tempo bruto
Conta do tiro de largada até a chegada. É o resultado oficial da elite e dos 20 primeiros quando não há elite.
CBAt, Norma 07, item 3.11.4
Guia AGE RUN · Regras oficiais explicadas
Regras da corrida de rua: o que é permitido e o que é proibido.
Muita gente perde a classificação por coisas simples: pegar água no lugar errado, emprestar o chip, ser "puxado" por um amigo de bicicleta. Aqui estão as regras que mais pegam o corredor, com a fonte oficial de cada uma.
Resumo rápido
Antes de largar, saiba o que pode e o que não pode.
Permitido
- Relógio GPS e monitor cardíaco, desde que não sirvam para se comunicar com outra pessoa. World Athletics, regra 6.4.4
- Levar sua própria hidratação desde a largada (garrafinha, gel). Regra 55.8.8
- Passar água a um colega, se você a trouxe desde a largada ou pegou num posto oficial. Regra 55.8.8
- Ajudar um corredor caído a se levantar. Regra 6.3.6
- Sair do percurso com permissão e supervisão de um árbitro, sem encurtar o trajeto. Regra 55.9
- Trocar a titularidade da inscrição, quando o regulamento da prova permite (em geral pela plataforma oficial e com taxa). Ex.: Maratona do Rio 2027, item 2.8
Proibido
- Cortar caminho ou sair do percurso encurtando a distância: desclassificação. Regra 55.10
- Pegar água fora dos postos oficiais ou tomar a bebida de outro atleta: advertência e, na segunda vez, desclassificação. Regra 55.8.8
- Ser "puxado" no ritmo por quem não está na prova, inclusive de bicicleta, patins ou patinete. Regra 6.3.1 · Maratona do Rio 2027, 4.5.1
- Receber apoio físico de outro atleta para avançar (empurrar, puxar pelo braço). Regra 6.3.6
- Emprestar número ou chip, ou correr com o chip de outra pessoa: desclassificação dos envolvidos, com aviso à Federação e à CBAt. Maratona do Rio 2027, 3.6
- Correr sem chip, com o número escondido, cortado ou rasurado. Maratona do Rio 2027, 3.4 e 3.5
Celular e fone de ouvido: a regra oficial da World Athletics considera assistência ter ou usar rádio, celular e aparelhos semelhantes na área de competição (regra 6.3.2). Na prática, isso é aplicado com rigor a quem disputa pódio; nas provas populares, o regulamento de cada prova define se é permitido. Se for usar, confira o regulamento e mantenha o volume baixo: você precisa ouvir a organização e os veículos.
Tempo e resultado
Tempo bruto, tempo líquido e quem sobe ao pódio.
Tempo líquido
Conta a partir do momento em que você cruza a linha de largada. É o tempo dos demais corredores. Por isso o chip é obrigatório.
CBAt, Norma 07, itens 3.11.2 e 3.11.3
Competitivo × participativo
Desde maio de 2026, provas com Permit Bronze podem separar atletas competitivos (disputam classificação e premiação) de participativos (só lazer, sem pódio), com número de peito diferente e largadas separadas.
CBAt, Norma 07 (atualizada em 03/05/2026), item 3.6.2
Durante a prova
Hidratação, tempo limite e idade mínima.
Postos de hidratação
Toda prova oficial tem água na largada e na chegada e postos a cada cerca de 5 km. Acima de 10 km, também outras bebidas.
World Athletics, regras 55.8.1 e 55.8.2
Tempo limite
Cada prova define o seu. Exemplo: na Maratona do Rio 2027, são 6 h para a maratona, 3 h para a meia e 90 min para 10 e 5 km, contados da última onda de largada.
Regulamento da Maratona do Rio 2027, item 8.3.3.1
Idade mínima
As faixas etárias e a idade mínima seguem a Norma 12 da CBAt e o regulamento da prova. Exemplo: na Maratona de Curitiba 2026, 14 anos para os 5 km e 20 anos para a maratona.
CBAt, Norma 07, item 3.6.5 · site oficial da Maratona de Curitiba
Corrida em trilha (trail run): os atletas devem ser autossuficientes entre os postos e levar sempre, no mínimo, cobertor de sobrevivência, apito e celular. O organizador pode exigir outros itens. World Athletics, regra 57.9.5
Dúvidas frequentes
Perguntas que a gente mais ouve.
Posso pegar água fora dos postos oficiais?
Não. Pegar bebida fora dos postos oficiais, ou tomar a de outro atleta, gera advertência e, na segunda vez, desclassificação. Você pode levar a sua desde a largada.
Meu amigo pode correr do meu lado para me ajudar no ritmo?
Só se ele também estiver inscrito na prova. Ser conduzido no ritmo por quem não está na prova é assistência proibida, e bicicletas, patins e patinetes não oficiais são proibidos no percurso.
Não vou poder correr. Posso passar meu número para outra pessoa?
Não por fora. Repassar número ou chip leva à desclassificação dos envolvidos. Algumas provas permitem a troca de titularidade pela plataforma oficial, com taxa e dentro do prazo. Confira o regulamento.
Por que meu tempo no relógio é diferente do resultado?
O relógio mede o seu percurso pelo GPS, que tem margem de erro. O resultado oficial vem do chip: tempo líquido para a maioria e tempo bruto para a elite e os primeiros colocados.
Onde encontro as regras de uma prova específica?
No regulamento da prova, publicado pelo organizador na página de inscrição. Quando o regulamento é mais rigoroso que este guia, vale o regulamento.
Fontes oficiais
De onde vêm essas regras.
- Regras de Competição e Técnicas da World Athletics que tratam de corridasVersão oficial para o Brasil, publicada pela CBAt (regras 55, 56 e 57)
- World Athletics — Technical Rules (Book C2.1)Regra 6: assistência permitida e proibida
- CBAt — Norma 07, atualizada em 03/05/2026Reconhecimento e homologação de corridas de rua
- Regulamento da Maratona do Rio 2027Exemplo de regulamento de uma grande prova
Guia informativo, revisado em novembro de 2026. Em cada prova, vale o regulamento publicado pelo organizador.
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